Prevenção e cuidados

prevenção de doenças em idosos

Dicas de prevenção para doenças cardiovasculares em idosos

Descubra como prevenir doenças do coração em pessoas idosas, para que elas tenham mais qualidade de vida e bem-estar  Manter uma boa saúde na terceira idade é sempre bem-vindo, já que essa é a melhor fase para se curtir a aposentadoria com muito mais qualidade de vida. O índice de doenças cardiovasculares em idosos ainda …

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saúde mental de idosos

7 dicas para cuidar da saúde mental dos idosos

Quem nunca ouviu ou se preocupou em cuidar do corpo com exercícios físicos e uma boa alimentação, não é mesmo? Essa preocupação segue para a terceira idade, mas muita gente ainda esquece de outra questão que merece uma atenção especial: a saúde mental. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, pois quando …

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fisioterapia para idosos

Fisioterapia para idosos: como a prática ajuda na reabilitação e autonomia

Envelhecer faz parte da vida, mas nem sempre é fácil se adaptar às mudanças trazidas por essa nova fase. A boa notícia é que existem excelentes ferramentas capazes de auxiliar neste momento, proporcionando muito mais qualidade de vida e garantindo a autonomia na terceira idade: uma delas é a fisioterapia geriátrica e é sobre ela …

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memória em idosos

Como estimular a memória em idosos? Confira 7 dicas aqui!

A perda de memória é um processo muito comum ao longo dos anos, mas também pode ser motivo de preocupação para os familiares na terceira idade. A boa notícia é que é possível estimular a memória em idosos e garantir uma vida muito mais saudável nessa fase tão importante.  Quer saber como fazer isso? Então …

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terapia para idosos

Entenda por que o atendimento psicológico é essencial na terceira idade

A terceira idade traz muitas mudanças na rotina de uma pessoa e é muito comum alguns idosos sentirem dificuldades para lidar com os desafios do envelhecimento. Isso pode afetar a saúde mental e, consequentemente, diminuir o bem-estar da pessoa idosa. É nesses momentos que a terapia para idosos exerce um papel fundamental. Contar com o …

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imunidade em idosos

4 alimentos para aumentar imunidade em idosos

Com a disseminação do coronavírus surgiu uma grande preocupação com o nível de imunidade em idosos. Manter hábitos saudáveis é essencial para garantir um organismo mais forte, capaz de combater doenças e manter a qualidade de vida, principalmente na terceira idade.  Uma das melhores formas de conseguir isso é por meio da alimentação. Pensando nisso, …

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alimentação saudável para idosos

Como garantir uma dieta saudável na terceira idade

Alimentação saudável na terceira idade é sinônimo de qualidade de vida, por isso é essencial encontrar meios de estimular o consumo de alimentos que contribuem para o fortalecimento e para a prevenção de doenças comuns nessa fase de vida. Quer saber como criar uma dieta saudável para idosos? Então anote todas as dicas deste post!  …

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Solidão afeta qualidade de vida dos idosos

Um dos maiores medos de quem chega à terceira idade é a solidão. Com o avanço dos anos, algumas atividades não são mais comuns, como o trabalho ativo e eventos com amigos e familiares. Nesse momento, o sentimento solitário se instaura e o caminho para evitar que o idoso adoeça é grande. Saiba a consequência …

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Tratamento do idoso em casa ou em uma clínica? Saiba o que levar em consideração

A melhor idade chega e, com ela, as fases de cuidados específicos com os idosos. Nessa fase, é comum o aparecimento de patologias como Parkinson, Alzheimer, entre outras. A evolução desses quadros exige atenção e, consequentemente, acontece a dependência de algum familiar. Em diversos momentos, parentes avaliam o que é melhor: fazer tratamentos em casa …

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