Prevenção e cuidados

qualidade de vida na terceira idade

Qualidade de vida na terceira idade: dicas para envelhecer com saúde

Conheça 7 dicas de ouro para envelhecer com saúde e ter mais qualidade de vida na terceira idade. O envelhecimento humano é inevitável e, muitas vezes, reflete as consequências dos nossos atos durante a juventude. Um assunto que é massivamente discutido nos dias de hoje é a qualidade de vida na terceira idade. Por isso, …

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benefícios da caminhada

7 benefícios da caminhada para a saúde do idoso

Conheça os principais benefícios da caminhada para a saúde, qualidade de vida e o bem-estar do idoso. Chegar à terceira idade esbanjando saúde e disposição no dia a dia é o sonho de milhares de pessoas e uma das responsáveis por esse resultado é a prática de caminhadas regulares.  Por isso, se você já passou …

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acidentes domésticos na terceira idade

7 dicas para prevenir acidentes e quedas na terceira idade

Confira dicas valiosas sobre como evitar quedas e acidentes na terceira idade e saiba porque uma clínica de idosos é sempre uma boa opção Chegar na terceira idade com uma boa saúde física e mental é um verdadeiro privilégio para milhares de pessoas. Afinal de contas, depois de ter trabalhado a vida inteira, chegou a …

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degeneração macular

Saiba o que é degeneração macular e como lidar com a doença

Descubra o que é essa doença e conheça dicas valiosas sobre como o idoso pode lidar com ela no dia a dia Por mais que seja um privilégio chegar na terceira idade, não podemos negar que os idosos são bem mais suscetíveis a determinadas doenças, e um bom exemplo é a degeneração macular, uma enfermidade …

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prevenção de doenças em idosos

Dicas de prevenção para doenças cardiovasculares em idosos

Descubra como prevenir doenças do coração em pessoas idosas, para que elas tenham mais qualidade de vida e bem-estar  Manter uma boa saúde na terceira idade é sempre bem-vindo, já que essa é a melhor fase para se curtir a aposentadoria com muito mais qualidade de vida. O índice de doenças cardiovasculares em idosos ainda …

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saúde mental de idosos

7 dicas para cuidar da saúde mental dos idosos

Quem nunca ouviu ou se preocupou em cuidar do corpo com exercícios físicos e uma boa alimentação, não é mesmo? Essa preocupação segue para a terceira idade, mas muita gente ainda esquece de outra questão que merece uma atenção especial: a saúde mental. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, pois quando …

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fisioterapia para idosos

Fisioterapia para idosos: como a prática ajuda na reabilitação e autonomia

Envelhecer faz parte da vida, mas nem sempre é fácil se adaptar às mudanças trazidas por essa nova fase. A boa notícia é que existem excelentes ferramentas capazes de auxiliar neste momento, proporcionando muito mais qualidade de vida e garantindo a autonomia na terceira idade: uma delas é a fisioterapia geriátrica e é sobre ela …

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memória em idosos

Como estimular a memória em idosos? Confira 7 dicas aqui!

A perda de memória é um processo muito comum ao longo dos anos, mas também pode ser motivo de preocupação para os familiares na terceira idade. A boa notícia é que é possível estimular a memória em idosos e garantir uma vida muito mais saudável nessa fase tão importante.  Quer saber como fazer isso? Então …

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terapia para idosos

Entenda por que o atendimento psicológico é essencial na terceira idade

A terceira idade traz muitas mudanças na rotina de uma pessoa e é muito comum alguns idosos sentirem dificuldades para lidar com os desafios do envelhecimento. Isso pode afetar a saúde mental e, consequentemente, diminuir o bem-estar da pessoa idosa. É nesses momentos que a terapia para idosos exerce um papel fundamental. Contar com o …

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